Corsi

BIG Corsi

Brotherhood Italian Gaming è una società sportiva che guarda il mondo dell’e-sport competitivo con particolare attenzione all’atleta, soggetto a forti stimoli esterni e interni. Occupandosi del profilo a 360° mette in campo psicologi e fisioterapisti per aiutarlo a mantenere un equilibrio fisico e mentale.

Il nostro orientamento ci porta a concepire il videogioco non solo come passatempo ma anche come attività sportiva, per la quale bisogna prepararsi mentalmente e fisicamente.

Determinati esercizi portano benessere al corpo e prevengono dolori e problemi futuri, altri aiutano la coordinazione ed aumentano le abilità di gaming e lavorative.

Programma

Posture di gioco, adattamenti e conseguenze

Analisi delle posture che assumi durante la giornata lavorativa al pc per essere più “comodi”.

Ripercussioni dell’emotività sul fisico e conseguenze sulla tua salute generale.

Adattamento durante il gaming.

Il corpo e le sue potenzialità

Principali regole biologiche a cui sei vincolato e specifiche differenze durante la fase di crescita.

Accorgimenti sulla sedia

Ridurre lo stress e la fatica.

Migliorare la concentrazione durante le sessioni di gaming e studio.

Prevenzione di alcune patologie tipiche della sedentarietà.

Tecniche ed esercizi per contrastare gli adattamenti morfologici

Esercizi per conoscerti, autovalutare e migliorare il tuo livello di benessere.

Attività utili al benessere

Attività praticabili quotidianamente e servizi che ti possono torare utili nell’ambito extra gaming.

L’occhio

Conoscenza generale dell’occhio e la sua relazione con il cervello.

Esercizi di visual training e coordinazione oculo manuale.

NEWS DEI CORSI

Se vuoi saperne di più sulle novità Brotherhood vieni a vedere le puntate del nostro BIG-Saturday Live Show